范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

程菲的幻灭史从跳马冠军到200斤的女胖子

  2005年,她一跳成名,她就是"程菲跳"的铸造者—程菲。
  在青春正好的年华里,她在各大赛事上拿下了九枚金牌并成为世界冠军。
  她好像就是被老天追着喂饭吃的体操天才。
  2008年北京奥运会上,
  程菲带领中国女子体操队拿下了北京奥运会 体操女子团体金牌 ,
  获得中国体操史上第一个女团奥运金牌 , 可谓是盛极一时!
  然而人生不如意事十之八九 。
  在退役后,程菲身材一度发胖臃肿。
  27岁的她也因为这臃肿的身材,至今还未谈过一次正儿八经的恋爱。
  程菲事后回忆,感慨万分:"感觉老天像是把我的机会都给掐断了。"
  1988年一个名叫程菲的女孩在湖北省黄石市出生了。
  程爸是东风汽车厂车间调度工人,程妈是轮胎厂的普通劳工。
  程父早年练过武术,所以很注重培养女儿的运动意识。
  3岁时的菲被父亲程立高送到业余体校训练打乒乓球。
  后来因为训练成绩优异,教练推荐程菲到体操队那里继续深造。
  从此程菲走上了体操之路。
  程菲在四岁时就开始学习体操。
  父亲会在家中的房梁上吊上杠杆,用这个来代表单杠;
  地上画的粉笔线就成了程菲的平衡木。
  程菲的童年枯燥单调,陪伴她的只有日复一日的训练。
  她只记得,她在寒冬腊月起早摸黑跑步,边跑边哭。
  若是练得不好,爸爸不但会教训她,而且还会没有饭吃。
  程菲七岁那年离家到武汉训练。
  训练了有一个多月,一次热身完后,她突然往回跑,不停地抽泣。
  她说,她想家了。
  教练安慰她,让把父母照片带到体操馆来可以睹物思人,
  就像父母和她在一起一样。
  单腿跳—双腿跳—蛙跳,前、后、 螺旋式升降跳—高半蹲跳—深蹲跳,
  这组高难度下肢综合训练,要在规定的短短三分三十秒时间内完成。
  动作必须规范,如双脚纵力向上跳跃,要求迅速蹬直脚踝与髋骨,
  起跳时要求双腿竖直夹紧、手臂垂直伸过头顶、腰腹收紧,
  在空中能够停留一段时间,并且要超过一定高度。
  训练用的平衡木高达1.25米,而程菲那时身高不过才一米一左右。
  然而这只是程菲在武汉体育学院训练的冰山一角。
  一位合格的中国女子体操队队员的成长历程是:
  不到五岁就开始训练,在二八年华参加一些比赛,
  到了20岁左右便退役了,程菲也是如此。
  4岁时,她就在老家的业余体校开始了训练,开始了她的体操生涯。
  7岁时考入武汉体育学院体操队,
  在11岁时天赋异禀的程菲就被选入了省队。
  后因她在湖北省队的各种比赛中表现突出,
  成绩优异,锋芒毕露。
  仅仅两年后她就破格加入了国家队。
  一般少女的十四岁还在上中学,
  而天资卓越的程菲早已在国际赛事上初显身手。
  2003年,程菲凭借高难度体操动作—"后空翻转体540度"。
  在日本体操比赛中获得冠军,
  并且在亚洲锦标赛上一举夺得两枚金牌。
  一年后,国家体操队的一名队员因意外受伤无法参加奥运会比赛,
  程菲抓住了这难能可贵的机遇,加入了中国队出征雅典奥运会。
  2004年雅典奥运会,她第一次代表中国队参加了奥运会。
  然而中国队在那一年似乎时运不济,
  就连之前相对有优势的项目也没能把握住机会,连连出现失误。
  由于队员们不给力的表现,被媒体戏称为"摔跤队"。
  中国体操队在雅典奥运会上的成绩不尽人意,
  仅仅获得了一枚金牌和两枚铜牌。
  虽然程菲是奥运战场上的新人,但她的表现却是出乎众人意料。
  她获得了自由操第四的优异成绩,其她项目也展现出非凡的潜能。
  而当时的程菲只有16岁,才进入了国家队不到三年。
  然而在雅典奥运会后的东亚会上,程菲由于操作失误而无缘金牌。
  彼时的她正面临着自己体操事业的瓶颈。
  程菲知道现在能帮她走出低谷的人,只有她自己。
  在这种信念的坚持下,程菲没有因为一时的困难而放弃体操,
  而是重新背着行囊再次向前方出发。
  雅典奥运会后,程菲下定决心将训练重心转移到自由体操和跳马上来。
  这么多年来,中国体操女子队的压倒性优势项目是平衡木和高低杠,
  因此腿部力量的要求相对较低。
  所以跳马和自由体操一直是中国体操女子队的弱势项目。
  2005年,程菲在澳大利亚墨尔本世界锦标赛上以一个"程菲跳"一举成名,
  拿下了中国女子体操历史上的第一枚跳马金牌。
  接近满分的高分让其他选手啧啧惊叹,
  "程菲跳"也创下了中国体操甚至世界体操的新纪录,
  程菲跳或许有着比金牌更重要的意义。
  在2006年的阿胡斯世界锦标赛上,
  程菲深厚的体操功底让她一举夺得三枚金牌。
  到了2008年北京奥运会,
  程菲势如破竹带领着中国女子体操队夺得了第一枚团体体操金牌,
  创下了中国女子体操界的又一新纪录。
  让程菲引以为傲的是,她登上了象征着荣誉的国家体育总局训练冠军榜。
  那年她只有17岁,她抱着奖杯开怀大笑的照片,
  同刘璇李宁、马艳红等奥运冠军的照片一起,高挂在荣誉墙上。
  彼时的程菲早就从当年那个默默无闻的小女孩,
  成长为了能独当一面的国家体操队重量级人物。
  然而程菲辉煌的体操巅峰时刻却因为一次意外的受伤告终,
  但这并不是她理想中的告别方式。
  在沉寂了一年后,她决定继续回到训练场上,
  她觉得她的体操生涯并没有以此止步,
  她还想再试一试,她有着"博一博,拼一拼"的信念。
  20岁的年纪,对于一名运动员来说已经算很大了。
  这么多年的高强度训练,使程菲身上的青紫伤口到处可见。
  她自己也总说旧伤还没好新伤就来了:
  手指骨裂、膝盖积水、韧带拉伤。
  她曾告诉母亲:"别看我现在年纪轻轻但是我的身上早已是伤痕累累。"
  她想坚持训练,却又不敢那么拼命。
  就在伦敦奥运会开赛的前一个月,程菲突然跟腱断裂,
  这次意外也彻底地结束了她的体操生涯。
  程菲从未后悔自己选择体操这条路。
  但这次她感受到了深深的无助感,感觉自己的前途一片暗淡。
  她的教练曾说:"当一名运动员真的必须有非常大的毅力,努力付出了许多,
  不一定能得到回报,这是非常残酷的。
  程菲为了训练吃了很多苦,但她也取得了出色的成绩,还算是幸运。"
  当时程菲已经25岁,这个年纪在运动员中已经不算是年轻了,
  跟腱断裂更是雪上加霜。
  日复一日的训练让程菲的身体落下了太多的毛病。
  她的腿部也因跟腱断裂修复手术而留下了丑陋的红色疤痕。
  2012年6月,程菲宣布正式退役。
  2013年,无法再登上体育赛场上的她
  回到了她的母校武汉体育学院任教。
  除了在学校教一些理论知识之外,
  她还致力于改善中国体操运动员的发展环境。
  成立快乐体操俱乐部是程菲改善计划中的第一步。
  程菲退役后在医生的建议下逐渐调理自己的身体,
  她也遇到了退役后的困难:运动量下降,食量却不减,
  而且她又服用了大量的激素类药物,
  导致程菲的体重骤增了70斤,就像是200斤的大胖子一样。
  程菲甚至自嘲道:"太胖了,根本找不到男朋友"。
  在谈起感情问题时,她说:"遇到了便是缘分,没遇到便自己努力,
  感情和婚姻是强求不来的。"
  程菲对自己退役后的生活很满意,但是其他人却在暗暗担心。
  自退役以来,程菲每次在节目中亮相,
  观众们讨论的热点总是在于身材体重。
  "退役后变胖大妈"成为了程菲退役后人们对她的印象标签。
  2015年,程菲受邀《鲁豫有约》,坐在镜头前的程菲,
  着实令人们感到震惊,曾经在体操界中叱咤风云的女孩,
  此时身材却如此的臃肿。
  节目播出后,媒体纷纷借机大肆炒作,
  利用程菲的身材变化为标题蹭了一波热度,
  网友们的评论令人气愤,纷纷指责程菲不注意身材管理。
  后来,程菲表示自己很后悔参加这个节目,
  网友的评论让她生活在身材忧虑的阴影里。
  她直言退役后像是被世界抛弃了一样,
  导致她对一些节目产生了一种厌恶情绪。
  纵使如此她也并没有轻言放弃,如今的她经营了一家体操俱乐部。
  程菲表示,现在愿意为体操事业献身的人们太少了,
  她办俱乐部的主旨就是想让人们感受到体操的快乐。
  如今年过30的程菲还是单身,
  也许她在别人的眼中是个可怜的胖姑娘,
  但是她自己却乐在其中。
  在她的学生身上,她看到了曾经那个闪闪发光的自己。
  在退役后的生活中,她看到体操之外五彩的世界。
  从奥运神坛跌落谷底再慢慢地站起来,
  她突然发现当一个普通人也是一件伟大的事情,
  她们的生活各式各样,却都为了自己所坚信的信仰而不懈努力。
  对此你有什么看法,欢迎下方留言讨论。

抗美援朝主帅任命,毛主席两次点将换人,彭德怀为何不是第一人选1945年8月9日,日本侵略者发动的战争已经到了强弩之末,此时反法西斯同盟的三巨头美苏英开始对世界格局展开安排工作,其中朝鲜半岛作为东亚战略要地,成为美苏双方博弈的最前线。经过美苏美军对着志愿军阵地撒尿,一战士不顾禁令开了一枪,立下一等功1950年,北朝鲜军队在金日成的率领下,越过三八线,进攻南韩地区,企图通过武力一统朝鲜半岛。面对北朝鲜的来势汹汹,南韩军队则溃不成军,连汉城也被北朝鲜占领。南韩唯一的翻盘机会,便是西路军惨败后,总指挥陈昌浩归途失踪,儿子成国之栋梁二十世纪三十年代,在那个局势动荡不安的时期,面对列国的侵略,我国涌现了一批又一批有志之士。在这群散发着青春朝气的年轻人中,有着这样一位传奇人物,他军功显赫,战绩辉煌,年仅三十便被中她是黄埔军校最美女兵,给两位正国级领导当过秘书,丈夫是正国级众所周知,黄埔军校是中国革命历史上一所非常重要的军事学校。它培养出一大批非常优秀的军事人才,为中国早期革命的发展奠定了人才基础。不少的党组织成员也曾在这里学习。在建立之初,黄埔军校一位花季少女,年仅15岁惨遭日本人的折磨,有时候都顾不上休息经典台湾偶像剧流星花园有这么一句台词,道歉有用的话,要警察干嘛?潜台词就是伤害已经造成,即使说对不起,也不能挽回一切。然而,对于几十年前侵略中国的历史,日本别说道歉了,就连最起码的被毛主席誉为真正的人,这位奇人究竟是谁?1939年,白求恩医生毛主席为了纪念他,写下了一篇文章。其中有句话是这样说的,一个高尚的人,一个纯粹的人,一个有道德的人,一个脱离了低级趣味的人,一个有益于人民的人。这无疑是对白求清朝最后的格格,活到2004年去世,临终前说了溥仪不敢说的话对于历史,好多人都抱着猎奇的心理,而历史上的第一与最后容易引起世人的注意,比如第一个朝代是哪个?既然好多皇帝是男性,那么会不会有女性皇帝呢,那第一个女皇帝是谁呢?第一个状元叫什么名大清的最后一位格格川岛芳子的亲生妹妹,一直活到2014年在等级森严的古代宫廷制度中,守规矩成为了必修课。上至皇室下至平民,一生都在规矩里面度过。特别是宫廷以及皇亲国戚的家中,循规蹈矩更是成为了日常。在古代那种社会下,能出生在皇室家族里面北齐为何被称为禽兽王朝,皇帝个个是疯子,暴虐荒淫中国自秦始皇统一六国建立第一个大一统的国家之后,华夏大地为了争夺帝位朝代更迭,群雄逐鹿。在几千年的历史潮流中,中华大地上不断上演着分裂与统一。最让大家熟悉的东汉末年天下三分,晋朝统他是皇太极的长子,被多尔衮冤杀,11代后出了一位家喻户晓的女人纵观封建王朝两千多年以来,皇位的继承大多都不是一帆风顺的,势必会有血雨腥风之势,不是染上无辜之人的鲜血,就是赔上自己亲人的生命。而皇家更是如此,可以这么说皇帝家的兄弟姐妹之间大多没难忘十年夫妻情,主席临终前一个手势,道尽对贺子珍的半生思念自古英雄爱美人,咱们伟大的领袖毛主席也不例外,毛主席一生有四任妻子,他的前三任妻子分别是包办婚姻娶进家门的罗一秀,以及自由恋爱结识的知书达理的才女杨开慧性格刚烈的革命战士贺子珍。罗
梁小冰不愧是港姐,大婶年纪依旧娇媚动人,透视露背裙秀出好身材今天穿什么品牌好物想让自己成为人群中的亮点,穿搭方面就不能过于普通,在别人都在利用穿搭秀身材的时候,如果你还穿着最普通的短袖短裤,很难让人能够注意到你,因此想要突出自我存在感,能够汪峰旧爱葛荟婕真够野,镂空羽毛衣秀饱满曲线,红唇厚嘴不输姚晨今天穿什么品牌好物一个人的穿衣搭配,其实一定程度上反映了这个人的时尚品味,对于那些品味相对时髦洋气的女性来讲,在夏季为了保证自己穿搭的个性感,同时秀出自己的身材魅力,往往会运用上一杨钰莹不愧是甜歌皇后,年过半百还像少女,穿粉裙也不违和今天穿什么品牌好物在现在偏年轻化的审美影响下,让时尚色彩界发生了一定微妙的变化,如果说之前一直流行的都是比较淡雅温柔的颜色,那么在这几年就有着很强势的冲击力的高饱和色彩开始变得吃香颜丹晨够任性,斗篷上衣配大红灯笼裤,生怕别人注意不到自己今天穿什么品牌好物在很多新颖的设计中,我们都能从中发现生活的迹象,将生活中遇到的那些艺术元素融入到我们的服饰设计上,能够让我们的设计变得更为独特个性,像是鱼尾裙拉夫领等,都是从生活殷桃才是真不老女神,仰拍的角度也很美,白衣黑裙简约又高级今天穿什么品牌好物要说色彩界什么组合永不过时,那绝对是可以赋予我们穿搭优雅感的黑白配色,不管衣服的版型设计是什么样,这种色彩搭配都能够很好的帮助我们呈现出一种大方简约的气质。面对这钟丽缇三母女现身机场,穿同色系裤子秀亲密,连体裤藏不住好身材今天穿什么品牌好物精心搭配的穿搭不一定时尚,偷懒省事的设计不一定普通。随着懒人时尚的兴起,能够快速搞定出门穿搭的连体设计开始受欢迎,其中连体裤的造型逐渐受到达人们的喜爱,相比于有着孟晚舟心态不错,出席庭审也要美美的,裙子配脚镣也能优雅有气质今天穿什么品牌好物自从过了35岁之后,女性明显会迎来一个新阶段,从之前的青涩稚嫩中蜕变,变得成熟稳重起来。虽然青春活力不再有,但在岁月沉淀下所获得的成熟气质,却是年轻所无法替代的,瘦下来的马思纯太好看,T恤直接当裙子穿,大方露出白嫩美腿今天穿什么品牌好物别看当下爱美的风潮比较流行,但依旧有不少女性不愿在穿搭方面浪费时间,觉得只要简约舒适,就已经能够表现出一定的时尚感,不一定非要繁琐复杂,才能表现出自己对时尚的态度瘦下来的杨紫更爱泡泡袖,公主风碎花装自由切换,只有少女感不减今天穿什么品牌好物自从时尚重回复古之后,让带有着华贵优雅感的法式宫廷风开始流行起来,其中能够打造出甜美韵味的泡泡袖,成为了当下衣服设计的流行元素,不管是衬衫短袖还是裙子,基本都能看张予曦不愧王思聪的最美前女友,生拍图都这么惊艳,就是瘦过头了今天穿什么品牌好物因为有了裙子这类男性不能驾驭的单品,女孩子的款式才会如此丰富多姿,随时随地都能通过一款不同的裙子来诠释出自己不同的美,而张予曦相信大家都不会陌生了,曾作为王思聪的微胖界代表的郝蕾,拼色印花衬穿出阔太味,肉感身材真显年轻今天穿什么品牌好物衬衫是气质时尚的,也是沉闷无趣的,而造就两者不同的差异,多来源于我们在款式上的不同选择。那么像衬衫作为简约设计的一类经典款式,纯色的设计类型看似减龄又洋气一些,但