苗圃，1977年2月22日出生于陕西省西安市，中国内地影视女演员，毕业于北京电影学院。苗圃的父母都是戏曲演员，妈妈是唱秦腔的，爸爸是唱碗碗腔和眉户的。
　　苗圃二婚老公首次亮相，背景强大，长相一言难尽。苗圃怀孕，她开心地发了条微博，却没想到牵扯进了别人家的离婚中。而现在连老公的背景也被一并报出。苗圃的老公正是某运动品牌的老板陈义红。1958出生，和苗圃相差近二十岁。陈义红也被称为中国时尚运动品牌的教父，身价高达159亿，位列中国富豪榜第36位，超过了同是运动品牌老板的李宁。
　　2010年，曾有人看到苗圃与一神秘男子出入高级公寓，这里住着的可都是汪小菲、大s、章子怡等巨星富豪。如此看来当初的男子便是陈义红。随着老公身份曝光，苗圃是插足王菲李亚鹏婚姻的嫌疑也该彻底洗清了。
　　陈义红虽然是二婚，比苗圃大19岁，长的还一言难尽，但却是一位超级富豪。据说身家上百亿，对她是十分的好，送了她一架500万元飞机。
　　婚后两人生下了一对龙凤胎。因为是女明星，所以苗圃对于婚姻生子的问题非常保密。直到前几年时苗圃去美国生完孩子才被曝光。值得一提的是，苗圃目前已是娱乐圈唯一一位拥有飞机驾照的女明星。而老总老公曾多次登上中国富豪榜单，所以夫妻俩对于金钱完全看的很淡，他们经常包机出国旅游。前不久也有媒体曝光，苗圃开着豪华飞机携带家人去柬埔寨旅游。

丁真之后，这男孩成为了传奇！5岁横跨南北极，8岁周游世界作为妈妈，小禾和其他母亲一样，总是关心着如何让孩子吃饱穿暖，尽量永远在安全的范围内。但最近小禾和孩子一起，看了一位8岁小朋友的奇遇记之后，小禾觉得，其实教育孩子，更好的是家人的陪伴冬至到，数九天！和孩子一起做彩虹汤圆，又鲜又香还营养今天，是冬至。古语说冬至大如年。这一天，北半球各地白昼时间最短，黑夜时间最长。自古，民间从这一天开始，有数九计算寒天的习俗，冬至是一九头，每9天数一九，81天后，天气才开始转暖。俗炖羊肉，3个顺序不能乱，再放3味料，羊肉不腥不膻，汤奶白鲜美要说入冬后最让人翘首以盼的美食，羊肉汤必定要榜上有名！每次天气一冷，人一哆嗦，脑子里就是羊肉汤冒着热气的画面。鲜浓奶白的汤头在锅中嘟哝嘟哝炖煮，散发着迷人的香气，在热气缭绕之中，一江苏人藏不住了！连王一博李沁都爱惨他，寒潮吃没有比它更合适了距离2020年过去还有4天，在这最后的一个星期，你们打算怎么度过？冬天嘛，最舒服的莫过于靠在汤山温泉中，享受着蒸汽的云雾缭绕，让全身心放松，最好再来点美食，那就更妙了。正巧这个星期68岁奶奶自律生活曝光，早起必做3件事，网友想这样生活最近这两年，越来越多的人开始用视频的形式分享自己的生活。在这些视频中，除了能看到大家生活的日常，更多的是体现了一个人对生活的态度。今天，小禾要跟大家分享一位68岁的韩国老奶奶，看完大雪时节，记得吃三菜煲三汤，滋补养生，健康过寒冬时间过得好快，转眼间，离2020年结束，也就一个月不到的时间了。今天是大雪节气，在24节气当中，这个节气意味着深冬时节的正式开始，从这一天过后，天气会变得越来越冷，大家要注意添衣保最新平均身高标准出炉！3张图告诉你长高的关键，为了孩子多看看说起孩子的身高，那可是每个当妈的都关心的大事，毕竟这对孩子太重要了。这不，前两天国家卫健委发布了最新的中国居民营养与慢性病状况报告，一下子就冲上了热搜。报告里写道，中国1844岁的敢与熊搏斗的俄国人，遇上它却秒怂！四川人这在我们眼里不算啥说起冬季必吃的美食，在中国吃货的心中，火锅必须要有一席之位。其实除了中国，在日本韩国也都有自己的火锅文化。在日本，最著名的莫过于寿喜烧火锅，这种火锅讲究用纯美的高汤调味，再用药味佐鱼肉虽好，但这个部位千万别给孩子吃！越吃越笨，你还觉得为他好不知道大家有没有听过这样一句话吃鱼变聪明，吃鱼眼睛，自己的眼睛就会变亮。在小禾小时候，每次吃鱼，长辈都会讲这句话，而现在自己有了孩子，却也是跟着长辈们重复这句话，哄着孩子吃鱼。似乎灌香肠的黄金期到了！2个比例太重要，几十年老配方详细讲解12月是灌香肠的黄金时期。每到这个时节，奶奶家都会开始灌香肠。南方的香肠有甜辣的，也有五香的，很有嚼劲，直接当小菜配大米饭，就吃着特别香。今年灌香肠，小禾还去临海的古镇拜师求学了一这5种水果煮熟吃营养翻倍！生津润燥止咳化痰，最适合老人孩子到了冬天，就特别希望吃到热乎乎的食物，比如火辣辣的毛血旺冒着热烟的火锅暖身暖胃的羊肉汤。。真是想想都觉得全身暖洋洋的。虽然很多食物都能加热进行食用，但遇上水果，许多人就犯了难。水果